KOLIČINA

3 osobe

NAČIN PRIPREME

Bez termičke obrade

TEŽINA PRIPREME

Jednostavno

CIJENA

Jeftino

Ova kus kus salata sa svježim povrćem i mocarelom odlična je kada vam treba ukusan i brz ljetni obrok. Limun, maslinovo ulje i začinsko bilje daju joj svježinu, a kus kus i mocarela čine je dovoljno zasitnom da je možete poslužiti i kao lagano samostalno jelo.

OSNOVNE INFORMACIJE

  • Kalorije:
  • Masti:
  • Ugljeni hidrati:
  • Proteini:

  • 330 kcal
  • 17 g
  • 34 g
  • 12 g
  • Vrijeme pripreme:
  • Vrijeme kuhanja:
  • Ukupno vrijeme:

  • 15 min
  • 0
  • 15 min

*Prikazane nutritivne vrijednosti odnose se na jednu porciju (za 1 osobu).

SASTOJCI

    • 100 g kus kusa
    • 200 ml vode ili temeljca
    • 1 kašičica ulja
    • so i biber
    • 200 g cherry paradajza
    • 2 paprike, žuta i zelena
    • 1 krastavac
    • 125 g mini mocarele
  • Za preliv:

    • 1–2 kašike maslinovog ulja
    • 2 kašike limunovog soka
    • 1 kašičica meda
    • so i biber
    • suvi bosiljak i origano

POSTUPAK

PRIJEDLOG ZA SERVIRANJE

Kus kus salatu možete poslužiti kao lagani ljetni ručak ili večeru, ali i kao prilog uz grilovano meso ili ribu. Ukusna je i rashlađena, pa je praktična i kao obrok za ponijeti.

NAPOMENA

Ako koristite slani temeljac ili kocku za supu, vodite računa o količini soli jer kus kus može već biti dovoljno slan.

Umjesto temeljca možete koristiti običnu vodu, a po želji u salatu dodajte i sitno nasjeckan crveni ili mladi luk.

Origano i bosiljak možete prilagoditi svom ukusu ili ih potpuno izostaviti.

Podijelite recept:

POVEZANI RECEPTI